Sie suchen eine qualifizierte Shiatsu Behandlung im Zentrum von Winterthur?
Hier sind Sie genau richtig.
Gerne begleite und unterstütze ich Sie in schwierigen Lebenssituationen, bei körperlichen und psychischen Beschwerden oder einfach, um wieder einmal so richtig entspannen zu können. Shiatsu eignet sich in allen Lebensumständen und in jedem Alter.
Was ist Shiatsu?
Shiatsu (Fingerdruck) ist eine ganzheitliche, japanische Therapieform, die ausgleichend auf Körper, Seele und Geist wirkt. Shiatsu basiert auf der fernöstlichen Gesundheitslehre. Unser Körper besteht aus vielen Leitbahnen, den sogenannten Meridianen, in welchen die Lebensenergie (Ki) fliesst. Dieses Wissen wurde mit westlichen Therapietechniken ergänzt und verfeinert. Mit präzisen Berührungen stimuliert Shiatsu die natürlichen Selbstheilungskräfte und gleicht den Energiefluss im Körper aus. Shiatsu hilft, sich zu regenerieren, Energie aufzutanken und das natürliche Gleichgewicht wiederzufinden.
Ablauf einer Shiatsu Behandlung
Im Gespräch erarbeite ich mit Ihnen zuerst ein Konzept, welche Ziele Sie erreichen möchten. Die Behandlung findet auf einem Futon (Matte) in bequemer Kleidung statt. Mit leichten Druck-, Dehnungs- und Rotationsbewegungen wird die Lebensenergie in den Meridianen angeregt, Stauungen werden gelöst und weitergeleitet, bis das natürliche Gleichgewicht wieder hergestellt ist. Mit meinen Händen spüre ich, wo welche Energie wie gelenkt werden muss.
Das Prinzip und die Wirkung ist gleich wie in der Akupunktur, nur arbeiten Shiatsu Therapeuten nicht mit Nadeln sondern sanft mit Druck, Dehnungen und Rotationen. In der Shiatsu Behandlung erfahren Sie eine tiefe Entspannung und lernen Ihren Körper und die Prozesse besser wahrzunehmen. Am Schluss der Behandlung findet ein Gespräch statt und es werden nützliche Tipps für zu Hause weitergegeben.
Jede Shiatsu Behandlung ist individuell auf Ihre momentanen Bedürfnisse abgestimmt.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wirksam und zugleich wohltuend Shiatsu in den verschiedensten gesundheitlichen Bereichen sein kann.
Shiatsu ist häufig bei folgenden Symptomen wirksam:
KÖRPERLICHE BESCHWERDEN
• Kopfschmerzen und Migräne
• Nacken-, Schultern-, Rücken- und Gelenkschmerzen
• Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
• Menstruationsbeschwerden
PSYCHISCHE BELASTUNGEN
• Erschöpfungszustände, Energielosigkeit, chronische Müdigkeit
• Burnout, Depression, Trauma
• Nervosität, Schlafstörungen
• Angstzustände, Bettnässen
• Essstörungen
VERÄNDERUNGSPROZESSE
• Unterstützung der Genesung und der Rehabilitation
• Schwangerschaft, Begleitung nach der Geburt
• Wechseljahrbeschwerden
Natürlich können noch viele andere Symptome behandelt werden.
Shiatsu kann sowohl als Alleintherapie als auch vorübergehend oder begleitend zur Schul- und Alternativmedizin bei physischen und psychischen Beschwerden angewendet werden. Zudem unterstützt Shiatsu die Genesung nach Krankheit und Unfall und fördert allgemein die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Wie oft und in welchem Rhythmus Shiatsu bei Ihnen Sinn macht, wird in der ersten Behandlung gemeinsam besprochen und festgelegt. Zu Beginn oder bei akuten Fällen empfiehlt sich meistens eine Behandlung pro Woche. Später kann der Rhythmus auf alle zwei Wochen oder einmal pro Monat ausgedehnt werden.
